Athletiktraining für Sportvereine in Graz

Strukturiertes Kraft-, Schnelligkeits- und Präventionstraining für Mannschaften & Nachwuchs.
Wissenschaftlich fundiertes Athletiktraining zur Leistungssteigerung, Verletzungsprävention und langfristigen Entwicklung von Sportler*innen.

 Warum Athletiktraining für Vereine unverzichtbar ist

Moderne Sportarten sind schneller, dynamischer und intensiver geworden.
Athletiktraining bildet die Basis für:

höhere Belastbarkeit

bessere Kraft- und Schnelligkeitswerte

mehr Stabilität & Bewegungsqualität

weniger Verletzungen

bessere Wettkampfleistung

langfristige Entwicklung im Nachwuchs

Wir unterstützen Vereine dabei, ihre Athlet*innen strukturiert und sportartspezifisch zu entwickeln – von Nachwuchs bis Profiteams.

Für wen ist unser Athletiktraining geeignet?

Professionelle Sportvereine

Intensive, periodisierte Athletikprogramme zur Leistungssteigerung im Saisonverlauf.

Hobby- & Amateurteams

Solide Grundlagenausbildung, Verletzungsprävention, Bewegungsqualität & Stabilität.

Jugendmannschaften

Ganzheitlicher Aufbau: Koordination, Technik, Athletik, Belastbarkeit und Bewegungslernen.

Teams mit Reha-/Return-to-Play-Bedarf

Enge Zusammenarbeit mit Sportphysiotherapie und Diagnostik im Haus.

Was euch im Athletiktraining erwartet

Anamnese & Leistungscheck

Zu Beginn klären wir:

  • Ziele der Mannschaft
  • sportartspezifische Anforderungen
  • aktuelle Probleme (z. B. Verletzungen, muskuläre Defizite)
  • Saisonplanung & Belastungszyklen

Optional ergänzbar durch Diagnostik im Haus.

Individuelles Trainingskonzept

Wir erstellen ein sportartspezifisches Konzept, das u. a. umfasst:

  • Krafttraining (Grundlagen & Maximalkraft)
  • Schnelligkeits- & Sprinttraining
  • Agility, Richtungswechsel & Reaktionsfähigkeit
  • Mobilität & Stabilität
  • Core & Hüftkontrolle
  • Sprungkraft & Plyometrie
  • Verletzungsprävention (z. B. Sprunggelenk, Knie, Rumpf)

Alles angepasst an Alter, Leistungsniveau und Saisonzeitpunkt.

Gruppentraining mit individueller Betreuung

Auch im Teamtraining achten wir auf:

  • individuelle Technikfehler
  • sportartspezifische Bewegungsmuster
  • unterschiedliche Leistungsniveaus
  • klare, gut verständliche Coaching-Cues
  • sichere und effiziente Übungsausführung

Wir setzen auf Qualität statt reine Belastung.

Fortschrittskontrolle & Anpassung

Mögliche Inhalte:

  • Sprungkraftmessung
  • Kraftprofile
  • Mobilitäts-Analyse
  • Stabilitätstests
  • Trainingsdokumentation

Vorteile für euren Verein

Interdisziplinäres Team

Sportwissenschaft, Sportmedizin, Physiotherapie, Massage, Ernährung – alles unter einem Dach.

Erfahrung aus dem Spitzen- und Breitensport

Österreichische Nationalteams, Bundesliga, Nachwuchsleistungszentren, Hobby- & Amateurteams.

Wissenschaftlich fundierte Trainingsmethodik

Strukturiert, klar periodisiert und an die Sportart angepasst.

Moderne Ausstattung

Athletikraum, Testequipment, Diagnostik & videobasierte Analyse.

Prävention & Return-to-Play

Enge Zusammenarbeit mit Sportphysiotherapie und Diagnostik.

Kosten & Anfrage

Athletiktraining für Sportvereine

Preis und Termine auf Anfrage – je nach Mannschaftsgröße, Frequenz und Trainingsumfang.

Geeignet für:

  • Profiteams (Damen & Herren)
  • Amateur- & Hobby-Teams
  • Nachwuchszentren
  • Jugendmannschaften

Inklusive:

  • sportwissenschaftliche Betreuung
  • sportmedizinische Anbindung
  • Trainingsplanung & Coaching
  • optional: Ernährung, Diagnostik, Physio, Massage

Feedback

Feedback von Sportvereinen

Professionelle Betreuung

Mit dem Sportpark Athletik Zentrum Graz haben wir einen Partner an unserer Seite, welcher unsere Athleten professionell beim Krafttraining, in der Therapie sowie bei der Leistungsdiagnostik unterstützt und betreut.

Graz 99ers

Moser Medical Graz 99ers

Das Team des Sportpark Athletik Zentrum Graz unterstützt unsere Athleten beim Training und in der Therapie vor und während der gesamten Saison.


UVC Graz

HSG Graz 1

Das Team des Sportpark Athletik Zentrum Graz betreut unsere Athleten professionell und auf höchstem Niveau vor und während der gesamten Saison.


HSG Graz

USC Graz

Der USC absolviert seine regelmäßigen Leistungsuntersuchungen im Sportpark Athletik Zentrum. Die professionelle Diagnostik und die verlässliche Zusammenarbeit sind ein wesentlicher Bestandteil unserer Trainingsplanung.


USC Graz

Das Team des Sportpark Athletik Zentrum in Graz absolviert jährlich die Sporttauglichkeitsuntersuchungen unserer Athleten. Ebenso führen wir das Athletiktraining unserer U18 Mannschaft im Sportpark Athletik Zentrum in Graz durch. Wir freuen uns, diesen kompetenten Partner an unserer Seite zu haben.


Akademie Steiermark - Sk Sturm Graz

Unser Athletikteam

Kontakt

Ihr möchtet euer Team weiterentwickeln oder ein maßgeschneidertes Angebot einholen?

Telefon: +43 677 614 34 500

Mail: office@sportpark-athletik.at

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