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Grundumsatzmessung
Am Beginn der Messung werden die Körperdaten (Größe, Gewicht) erhoben.
Um einen Überblick über die Körperzusammensetzung (Verhältnis Muskel- und Fettmasse) zu bekommen, wird vor der
Grundumsatzmessung eine Körperfettmessung mittels Lipometer durchgeführt.
Diese Ergebnisse liefern wichtige Infos und ermöglichen eine genauere Beurteilung des Grundumsatzes.
Nach erfolgter Körperfettmessung erfolgt die Grundumsatzmessung mittels indirekter Kalorimetrie.
Hier wird die Menge an Sauerstoff mittels einer Atemmaske im Liegen gemessen, die der Organismus verbraucht.
Aus dieser lässt sich der Energieumsatz berechnen:
Energieumsatz = Sauerstoffaufnahme × kalorisches Äquivalent.
Ablesbar wird das kalorische Äquivalent über den respiratorischen Quotienten RQ (Verhältnis zwischen Kohlendioxidabgabe und Sauerstoffaufnahme) der auch gemessen wird.
Ablauf einer Grundumsatzmessung
Die Messung erfolgt im Liegen. Daabei wird die Atemluft über eine Maske für ca. 10 Minuten gemessen und analysiert.
Über eine Maske misst das Gerät die Sauerstoffaufnahme, Kohlendioxidabgabe sowie die Ventilation und die Atemfrequenz.
Anschließend wird aus dem Grundumsatz Ihr Tagesenergiebedarf berechnet.
Kosten und Übersicht
€
99.-
01
Grundumsatzmessung
Messung im Liegen
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Das sagen unsere Kunden
Petru Ciochirca -
ÖFB Bundesliga Schiedsrichter
Jede Einheit im Sportpark bringt mich meinem nächsten Ziel näher. Das Team ist das Beste mit welchem ich je trainieren durfte. Sie finden die perfekte Mischung zwischen Spaß und Leistung.
STOLV -
Orientierungslauf Verband Stmk
Vielen Dank für die wertvollen Tipps und Trainingsempfehlungen, die Läufer/-innen werden sicher sehr davon profitieren.
Unser Team
Gemeinsam führen wir pro Jahr ca. 1200 Untersuchungen an unserem Standort im Raffaisen Sportpark in Graz durch.
Wir freuen uns, dir mit unserer Erfahrung und Expertise weiterhelfen zu können, deine sportlichen und gesundheitlichen Ziele zu erreichen.
Mag. Dr. Stefan Rinnerhofer
Sportwissenschafter
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