Grundumsatzmessung

Am Beginn der Messung werden die Körperdaten (Größe, Gewicht) erhoben.

Um einen Überblick über die Körperzusammensetzung (Verhältnis Muskel- und Fettmasse) zu bekommen, wird vor der
Grundumsatzmessung eine Körperfettmessung mittels Lipometer durchgeführt.

Diese Ergebnisse liefern wichtige Infos und ermöglichen eine genauere Beurteilung des Grundumsatzes.

Nach erfolgter Körperfettmessung erfolgt die Grundumsatzmessung mittels indirekter Kalorimetrie.

Hier wird die Menge an Sauerstoff mittels einer Atemmaske im Liegen gemessen, die der Organismus verbraucht.

Aus dieser lässt sich der Energieumsatz berechnen:

Energieumsatz = Sauerstoffaufnahme × kalorisches Äquivalent.

Ablesbar wird das kalorische Äquivalent über den respiratorischen Quotienten RQ (Verhältnis zwischen Kohlendioxidabgabe und Sauerstoffaufnahme) der auch gemessen wird.

Ablauf einer Grundumsatzmessung

Die Messung erfolgt im Liegen. Daabei wird die Atemluft über eine Maske für ca. 10 Minuten gemessen und analysiert.

Über eine Maske misst das Gerät die Sauerstoffaufnahme, Kohlendioxidabgabe sowie die Ventilation und die Atemfrequenz.

Anschließend wird aus dem Grundumsatz Ihr Tagesenergiebedarf berechnet.

Kosten und Übersicht

Instance 1

€

115.-

Grundumsatzmessung

Messung im Liegen

Körperzusammensetzung
Körperfettmessung
Indirekte Kalorimetrie
Engerieumsatz in Ruhe

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Das sagen unsere Kunden

Max Foidl - Mountainbike

Professionalität, know-how und eine lockere Stimmung. Im Sportpark fühlt man sich einfach wohl und ist rundum bestens versorgt!

Thomas Frühwirth - Paratriathlon, Paracycling

Persönlich mag ich keine Geschichten wie gut jemand ist, ich mag Zahlen! Neue Reize kann man einfach am besten mit entsprechenden Leistungstests überprüfen. Genau das bekomme ich bei den Jungs vom „Athletik Zentrum Graz“. Dazu noch neue Inputs, Ideen, realistische Einschätzungen und alles auf eine unkomplizierte Weise.