​Feld-Laktatstufentest

​Ideal für alle Läufer, Triathleten und alle interessierten Ausdauersportler, welche

  • ihre aktuelle Leistungsfähigkeit bestimmen lassen möchen
  • wissen möchten, ob die Trainingsstunden der letzten Monate Früchte getragen haben und wie gut die aerobe Basis bzw. die aerobe Leistungsfähigkeit entwickelt ist
  • ihre aktuellen Trainingsbereiche (Herzfrequenz, Geschwindigkeit) bestimmen lassen möchten
  • wissen möchten, mit welcher Geschwindigkeit die Grundlage bzw. die Tempoeinheiten absolviert werden sollen
  • wissen wollen, wie schnell (HF, min/km) sie ihren nächsten Wettkampf laufen können (Halbmarathon, Marathon).
Feld-Laktatstufentest Shuttle run

​Termine 2020

  • ​Freitag, ​15.05.2020 / ​16:00h sowie 17:30h
  • ​Freitag, ​29.05.2020 / ​​ ​16:00h sowie 17:30h
  • ​Freitag, 12.06.2020 / ​ ​16:00h sowie 17:30h
  • ​Freitag, 26.06.​2020/ ​ ​16:00h sowie 17:30h

Ort: Laufbahn am USZ Rosenhain, Max-Mell-Allee 11, 8010 Graz

Kosten und Übersicht

​€

​90.-

01


​Laufbahntest

​inkl. Auswertung per Mail

  • ​Auswertung per Mail
  • ​Individuelle Besprechung
  • ​Telefonische Beratung
  • ​Persönliche Beratung

​€

​100.-

02


​Laufbahntest

​inkl. telefonische Beratung

  • ​Auswertung per Mail
  • ​Individuelle Besprechung
  • ​Telefonische Beratung
  • ​Persönliche Beratung

​€

​110.-

​*120.-

03


​Laufbahntest

​inkl. persönliche Beratung

  • ​Auswertung per Mail
  • ​Individuelle Besprechung
  • ​Telefonische Beratung
  • ​Persönliche Beratung

​*​Einzeltest

​Was wir für dich tun können

  • ​Aktuelle Leistung bestimmen
  • ​Trainingsplanung
  • ​Wettkampftempo bestimmen
  • ​Trainingstempo bestimmen
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​Das sagen unsere Kunden

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Max Foidl - MTB, jb BRUNEX Felt Factory Team

Professionalität, know-how und eine lockere Stimmung. Im Sportpark fühlt man sich einfach wohl und ist rundum bestens versorgt!

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Eva Wutti - Marathon

Vielen Dank an das Team des Sportpark Athletik Zentrum in Graz für die umfangreiche und kompetente Trainingsbetreuung.

​Unser Team

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Mag. Stefan Arvay Sportwissenschafter

Athletiktrainer U21 Fußball National Team

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Athletik Graz 23

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