Feld-Laktatstufentest

Ideal für alle Läufer, Triathleten und alle interessierten Ausdauersportler, welche

  • ihre aktuelle Leistungsfähigkeit bestimmen lassen möchen
  • wissen möchten, ob die Trainingsstunden der letzten Monate Früchte getragen haben und wie gut die aerobe Basis bzw. die aerobe Leistungsfähigkeit entwickelt ist
  • ihre aktuellen Trainingsbereiche (Herzfrequenz, Geschwindigkeit) bestimmen lassen möchten
  • wissen möchten, mit welcher Geschwindigkeit die Grundlage bzw. die Tempoeinheiten absolviert werden sollen
  • wissen wollen, wie schnell (HF, min/km) sie ihren nächsten Wettkampf laufen können (Halbmarathon, Marathon).
Feld-Laktatstufentest Shuttle run

Termine 2020

  • Freitag, 02.10.2020 / 14:30h sowie 16:00h
  • Freitag, 16.10.2020 /  14:30h sowie 16:00h
  • Freitag, 30.10.2020 /  14:30h sowie 16:00h
  • Freitag, 20.11.2020 /  14:00h sowie 15:30h

Ort: Laufbahn am USZ Rosenhain, Max-Mell-Allee 11, 8010 Graz

Kosten und Übersicht

90.-

01


Laufbahntest

inkl. Auswertung per Mail

  • Auswertung per Mail
  • Individuelle Besprechung
  • Telefonische Beratung
  • Persönliche Beratung

100.-

02


Laufbahntest

inkl. telefonische Beratung

  • Auswertung per Mail
  • Individuelle Besprechung
  • Telefonische Beratung
  • Persönliche Beratung

110.-

*120.-

03


Laufbahntest

inkl. persönliche Beratung

  • Auswertung per Mail
  • Individuelle Besprechung
  • Telefonische Beratung
  • Persönliche Beratung

*Einzeltest

Was wir für dich tun können

  • Aktuelle Leistung bestimmen
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Volleyballakademie Steiermark

Im Sportpark Athletik Zentrum werden jährlich die sportmotorischen Untersuchungen unserer Athleten durchgeführt.

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Dörfler/Radl - Beachvolleyball Team

Perfekte Trainingsräumlichkeiten und kompetente, engagierte Trainer, bei denen man als Sportlerin optimal betreut ist! Spitzenleistungen erfordern ein solch professionelles Trainingumfeld - schön, dass wir in Graz so etwas haben!

Unser Team

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Mag. Stefan Arvay Sportwissenschafter

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