​Feld-Laktatstufentest

​Ideal für alle Läufer, Triathleten und alle interessierten Ausdauersportler, welche

  • ihre aktuelle Leistungsfähigkeit bestimmen lassen möchen
  • wissen möchten, ob die Trainingsstunden der letzten Monate Früchte getragen haben und wie gut die aerobe Basis bzw. die aerobe Leistungsfähigkeit entwickelt ist
  • ihre aktuellen Trainingsbereiche (Herzfrequenz, Geschwindigkeit) bestimmen lassen möchten
  • wissen möchten, mit welcher Geschwindigkeit die Grundlage bzw. die Tempoeinheiten absolviert werden sollen
  • wissen wollen, wie schnell (HF, min/km) sie ihren nächsten Wettkampf laufen können (Halbmarathon, Marathon).
Feld-Laktatstufentest Shuttle run

​Termine 2019

  • ​Freitag, 13.9.2019 / 14h sowie 15:30h
  • ​Freitag, 27.9.2019 / 14h sowie 15:30h
  • ​Freitag, 18.10.2019 / 14h sowie 15:30h
  • ​Freitag, 8.11.2019 / 14h sowie 15:30h
  • ​Freitag, 29.11.2019 / 14h sowie 15:30h

Ort: Laufbahn am USZ Rosenhain, Max-Mell-Allee 11, 8010 Graz

Kosten und Übersicht

​€

​90.-

01


​Laufbahntest

​inkl. Auswertung per Mail

  • ​Auswertung per Mail
  • ​Individuelle Besprechung
  • ​Telefonische Beratung
  • ​Persönliche Beratung

​€

​100.-

02


​Laufbahntest

​inkl. telefonische Beratung

  • ​Auswertung per Mail
  • ​Individuelle Besprechung
  • ​Telefonische Beratung
  • ​Persönliche Beratung

​€

​110.-

​*120.-

03


​Laufbahntest

​inkl. persönliche Beratung

  • ​Auswertung per Mail
  • ​Individuelle Besprechung
  • ​Telefonische Beratung
  • ​Persönliche Beratung

​*​Einzeltest

​Was wir für dich tun können

  • ​Aktuelle Leistung bestimmen
  • ​Trainingsplanung
  • ​Wettkampftempo bestimmen
  • ​Trainingstempo bestimmen
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​Das sagen unsere Kunden

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Thomas Frühwirth - Paratriathlon, Paracycling

Persönlich mag ich keine Geschichten wie gut jemand ist, ich mag Zahlen! Neue Reize kann man einfach am besten mit entsprechenden Leistungstests überprüfen. Genau das bekomme ich bei den Jungs vom „Athletik Zentrum Graz“. Dazu noch neue Inputs, Ideen, realistische Einschätzungen und alles auf eine unkomplizierte Weise.

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HSG Graz - Handball

Das Team des Sportpark Athletik Zentrum Graz betreut unserer Athleten professionell und auf höchstem Niveau vor und während der gesamten Saison.

​Unser Team

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Mag. Stefan Arvay Sportwissenschafter

Athletiktrainer U21 Fußball National Team

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​Wir freuen uns, dir mit unserer Erfahrung und Expertise weiterhelfen zu können, deine sportlichen und gesundheitlichen Ziele zu erreichen.

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Athletik Graz 23

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