Sehr freundlich und kompetent! Es wird alles ausführlich erklärt und man wird als Hobbysportler ernst genommen! Hier fühle ich mich gut aufgehoben. Vielen Dank an Stefan, Werner und Bernd!
Grundumsatzmessung
Die indirekte Kalorimetrie ist ein hochvalides Messverfahren zur exakten Stoffwechselanalyse und zur Bestimmung des Energieverbrauchs anhand der gemessenen Sauerstoffaufnahme.
Mit der sogenannten Grundumsatzmessung können Sie den Energieverbrauch Ihres Körpers durch eine Atemgasanalyse in Ruhe ermitteln.
Der Körper benötigt eine bestimmte Mindestmenge an Kalorien, um seine grundlegenden Funktionen aufrechtzuerhalten – der sogenannte Mindestkalorienbedarf oder Grundumsatz.
Dies umfasst Energie, die für Atmung, Herz-Kreislauf-Funktion, Aufrechterhaltung der Körpertemperatur und andere lebenswichtige Prozesse (Hormonhaushalt) benötigt wird.
Eine zu starke Reduktion der Nahrungsaufnahme und eine unzureichende Deckung des Grundumsatzes können zu gesundheitlichen Problemen führen.
